be active. TOP treningi
12 Top treningów Ewy Chodakowskiej. Ćwiczenia na płaski brzuch, jędrne uda i pośladki, smukłe ramiona, mocny tułów oraz treningi odchudzające. Zdrowie, sprawność i energia na każdy dzień oraz całkiem nowe pomysły na aktywne spędzanie czasu.
be active 2 Top Treningi 2
Kolejna część kultowego magbooka Top Treningi. W tym wydaniu 11 precyzyjnie opisanych programów treningowych o różnym stopniu trudności. Do wyboru ćwiczenia na płaski brzuch, jędrne pośladki oraz wyrzeźbioną sylwetkę. Wszystko opatrzone...
be active 3 Wegan World
Książka nie tylko dla wegan. Przepisy kulinarne i kosmetyczne DIY, joga dla kobiet, dzieci i mężczyzn. Zasady weganizmu wciela w codzienne życie już 7% Polaków, drugie tyle jest wegetarian. Czyli co szósty-siódmy rodak nie jada mięsa. Przybywa...
be active 4 Gotuj z rodziną i przyjaciółmi
Czwarta książka kucharska Ewy i Tomka z cyklu „Gotuj z nami” to idealna propozycja dla wszystkich, którzy chcą w prosty sposób wyczarować apetyczne posiłki na każdą okazję. Przekonaj się, że pożywne śniadania, pyszne obiady, lekkie przekąski,zdrowe...
Be active Kuchnia w biegu Specjalnie dla zabieganych. Gotuj szybko, smacznie i zdrowo
Specjalnie dla zabieganych – gotuj szybko, smacznie i zdrowo. 40 przepisów na dania na różne pory dnia, na każdą okazję. Wszystkie przygotujesz szybko i niewielkim kosztem. Każda potrawa została opatrzona przez dietetyka informacją o wartości...
Be Active Mama
Książka z DVD z treningiem dla mam i kobiet w ciąży! 40 minut trening dla mam. 20 minut trening dla kobiet w ciąży. Macierzyństwo wszystko zmienia i często są to zmiany na lepsze! Bycie mamą wyostrza zmysły, uczy podejmowania decyzji...
be active Trzy miesiące do bikini
Kolejna część kultowego magbooka Top Treningi. W tym wydaniu 28 supertreningów: wyszczuplający, modelujący, poprawiający kondycję. 50 przepisów z których z łatwością skomponować można dietę 1800 kcal. Nawet – 10 kg bez głodzenia się...
Berlin Blue
Warszawski dziennikarz Jakub Kubacki udaje się do Berlina po szesnastoletniej nieobecności w tym mieście. Szuka informacji o osobach, które w latach 80. były agentami Stasi i SB w redakcji zachodnioberlińskiego emigracyjnego miesięcznika „Zdanie”. Chce...
Berlin Indigo
W Berlinie zostaje zamordowany polski pisarz, przy którym policja odnajduje maszynopis nieukończonej powieści kryminalnej. Krótko potem lekarz sądowy Daniel Eden, współpracujący z prowadzącym śledztwo komisarzem Adlerem, znajduje w swoim samochodzie...
Bezcenny. Część 1
1945. Niemcy przegrywają wojnę, każdy myśli tylko o sobie. Generalny Gubernator Hans Frank ukrywa najcenniejsze łupy, a wraz z nimi bezcenny sekret, który ma zapewnić mu nietykalność po wojnie. Skarb ginie bez śladu w tajemniczych okolicznościach. 1946....