Koherencja rytmu serca 3-6-5
Jak zharmonizować serce i mózg za pomocą oddechu, by osiągnąć optymalny fizyczny, emocjonalny i umysłowy dobrostan Stworzona przez dr. Davida Servan-Schreibera metoda koherencji rytmu serca to jeden z najprostszych na świecie sposobów na redukcję...
Lulu
Prawdziwie widzi się tylko sercem. reszta jest niewidoczna dla oczu. Mały książę, Antoine de Saint-Exupéry Lulu Anety Ryfczyńskiej to bajecznie ilustrowana fotografiami Darii Dróżdż historia małej dziewczynki, która odkrywa, kim jest, i podąża...
Mądrość menopauzy Jak stworzyć i zachować fizyczne i emocjonalne zdrowie w trakcie zmiany
Przez wieki niewiele kobiet dożywało menopauzy. Średnia długość życia w 1900 roku wynosiła zaledwie 40 lat. Te, którym się udało, postrzegały menopauzę jako granicę, za którą czekała je tylko niedołężność i starość. Dziś jednak...
Mały rybi król
Wszystkie małe rybki muszą mu być posłuszne. Kiedy jednak rybi król zapragnie rządzić dużo większym stawem, dostanie bardzo cenną lekcję i zrozumie, że jest maleńką częścią wielkiego wszechświata, nauczy się czym jest życzliwość...
Medycyna wibracyjna
Niniejsza książka jest podsumowaniem wieloletnich poszukiwań klucza do uzdrowienia życia ludzkiego, który potrafiłby uruchomić mechanizmy samoleczenia, pozwalające przynieść ulgę w ludzkim cierpieniu w zakresie jego losu i ciała fizycznego....
Miłość jest magiczna Przewodnik dla dzieci i rodziców po świecie osobistej duchowości 10 działań, które zmieniają świat na lepszy
Dziesięć działań, które sprawią, że miłość rozbłyśnie, a szczęście będzie wzrastało. Te zabawne, pozbawione warstwy religijnej zadania pozwalają rodzicom, dziadkom i opiekunom towarzyszyć dzieciom w odkrywaniu wewnętrznego świata. Oto...
Moja supermoc uważność i spokój żabki Historie, gry i zabawy mindfulness
Długo wyczekiwana książka autorki bestsellera Uważność i spokój żabki, tym razem dla dzieci (od 5 do 10 lat), pełna zabaw, ćwiczeń inspirowanych jogą, zadań rozwijających świadomość zmysłów, historii do czytania i myślenia, gier, wyzwań,...
Movement Medicine
Susannah i Ya’Acov Darling Khan uczyli się u uzdrowicieli i szamanów od Amazonki po koło podbiegunowe, w tym przez osiemnaście lat u Gabrielle Roth. Susannah ma wykształcenie z zakresu antropologii, pracy z głosem, muzyki i psychoterapii w...
My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem
My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem Książka o samopomocy, od neuronauki do życia rodzinnego Myślę, że jako rodzice i tak mamy już sporo na swoich barkach, a często obciążenie...
Nadzieja Święty aktywizm
„Gdyby Bóg stworzył nowy program nauczania dla ludzkiej rasy – taki, który zapewniłby kontynuację naszego życia na tej planecie – zapewne Nadzieja byłaby lekturą obowiązkową. Mądra i radosna proza Andrew Harvey'a wyjaśnia niezbędny...