Przyjaciele żyrafy Tom 1 Bajki o empatii
Wyjątkowość bajek o empatii polega na tym, że nie tylko opisują one świat relacji z perspektywy dziecka, ale także uczą odkrywania i nazywania uczuć oraz potrzeb: tych widocznych, wyrażanych spontanicznie, i tych ukrytych głęboko w sercu....
Rosnę z uważnością
Praktyki mindfulness wspierające równowagę, spokój i odporność dla dzieci, nastolatków i całej rodziny
Uważność to być może najwspanialszy z darów, jaki możemy ofiarować dzieciom i młodzieży. Wspiera ona rozwój inteligencji...
Ścieżka radości
Ścieżka radości. Podróż do serca transu
„Duchy cię poprowadzą”, powiedziała szamanka Enkhetuja podczas inicjacji Corine w Mongolii w 2000 roku. Przez następnych dwadzieścia lat doświadczenie szamanizmu stopniowo opuszczało kontekst...
Siedem światów ziemi Proroctwo magicznego kamienia
Dawniej głównym celem nocnych zgromadzeń przy ogniu było słuchanie Gawędziarzy. Przekazywali oni prawdy i nauki, dzięki którym ludzie żyli w harmonii. Naród Kamieni, najstarszy z Narodów Matki Ziemi, jest Biblioteką Mądrości, dzięki której...
Spokojna głowa! Czyli jak nie dać się stresowi
Szczegółowe informacje Oparty o mindfulness poradnik dla młodego człowieka (wiek 15-25 lat) Czy chcesz czuć więcej szczęścia w życiu? Czy nachodzą cię czasem różne wątpliwości? Czy nerwy nie pozwalają ci często zrobić czegoś,...
Światło w tobie Przewodnik dla rodziców i dzieci po duchowości wolnej od religii 10 rytuałów, dzięki którym odkryjesz swój wewnętrzny świat
Proste i pobudzające kreatywność rytuały i zabawy duchowe pozbawione warstwy religijnej. Pozwalają rodzicom, dziadkom i opiekunom pokazać dzieciom, czym jest duchowość, i towarzyszyć im w odkrywaniu swojego wewnętrznego świata. Spróbujcie: ...
Szaman
Szaman. Odnajdź w sobie moc, obecność i cel Szamanka lub szaman to ktoś, kto przypomina nam o rytmie w jakim tańczy w nas życie, kto zachęca nas, byśmy za nim podążali, kto pokazuje nam, jak sprawić, by lepszy świat naszych snów stał się...
Taniec
Autorka poruszającego Zaproszenia, Oriah Mountain Dreamer, kontynuuje rozważania o życiu w zgodzie ze sobą i patrzeniu głęboko w oczy swojemu odbiciu w lustrze. Taniec to przewodnik po poruszaniu się w zgodzie z rytmem swojej duszy – z pasją,...
Tęskniący Zenon i żyrafa, która spadła z krzesła Bajki o empatii
Druga odsłona bajek o empatii, autorstwa Anety Ryfczyńskiej i Joanny Berendt Ilustrowana i opracowana graficznie przez znakomitą artystkę, Ewę Beniak-Haremską. Tym razem żyrafa Bibi, szakal Zenon i ich mniej lub bardziej kudłaci przyjaciele podzielą...
Towarzyszę sobie z życzliwością Ćwiczenia
TOWARZYSZĘ SOBIE Z ŻYCZLIWOŚCIĄ – ĆWICZENIA Resonant Healing Jak zmienić wewnętrznego krytyka w przyjaciela Obdarzanie siebie czułością, życzliwością, współczuciem i miłością wydaje ci się niemożliwym zadaniem? Narracja w twojej...