Plecy bez bólu od A do Z Praktyczny poradnik dla osób z bólami kręgosłupa i tych, którzy chcą ich uniknąć
Problemów z kręgosłupem doświadczył prawie każdy z nas. Rzadko jednak wiemy, co tak naprawdę nam dolega i jak sobie w tej sytuacji poradzić. Dlatego – zanim pojawi się ból – warto nie tylko bliżej poznać swój kręgosłup, ale też zrozumieć,...
Poprawiamy trawienie
Trawienie jest kluczową kwestią, jeśli chodzi o rozmaite problemy zdrowotne i stanowi jeden z najważniejszych czynników, mających wpływ na ogólne dobre samopoczucie. Wiele chorób i dolegliwości może być spowodowane złym trawieniem, m.in....
Poznajemy nasiona quinoa Wszechstronna komosa ryżowa
Komosa ryżowa to starożytne południowoamerykańskie zboże, znane także jako quinoa, które słynie z łagodnego, orzechowego smaku i wszechstronnego zastosowania. Jest hipoalergiczna i bezglutenowa, zawiera pełnowartościowe białko i wyjątkowe...
Róża moje życie
Autor dzieli się z nami swoim wieloletnim doświadczeniem i wiedzą dotyczącą owoców róży, jako bogatego źródła witaminy C. „Róża - Moje Życie” to zapis niegasnącej pasji krzewienia w społeczeństwie wiedzy o tych niezwykłych - dających...
Rymowanki z charakterkiem część 2
Piotrek przypadkiem dowiaduje się o okrutnym planie skrzywdzenia ptaszka i postanawia temu przeciwdziałać. Czy stworzonko odpowiedziało na jego pełen miłości czyn? Oli niedawno urodził się braciszek, ale dziewczynce nie bardzo podoba się bycie...
Rymowanki z charakterkiem część 3
Czy warto pomagać innym, kiedy samemu można na tym stracić? A czy na pomoc zasługują ludzie, którzy źle mnie traktują? Bohaterowie opowiedzianych w tej książeczce historii: Klaudia, Gosia i Marek – dzieci takie jak Wy – stanęły oko w oko...
Sednem jest Chrystus Nie ma nic ważniejszego niż osoba Jezusa, bo…
Lee Venden, pastor, mówca i autor, w swej zabawnej, błyskotliwej i pełnej ciekawych opowieści książce zachęca, inspiruje i pokazuje, jak poddać Bogu swoją wolę i jak codziennie doświadczać Bożej przekształcającej mocy. Wyprostowując zawiłe...
Smoothie - miksujemy na gładko Pyszne i zdrowe koktajle warzywne i owocowe
Miksowanie owoców i warzyw oraz innych dodatków to nie tylko szybki, niezawodny sposób na posiłek lub przekąskę. To przede wszystkim sposób na zdrowsze odżywianie się, a jednocześnie świetna zabawa, która pozwoli ci odkryć świat nowych smaków...
Sposób na cukrzycę Nauka potwierdza, że cukrzyca typu 2 jest chorobą, z której można się wyleczyć
Według naukowców najlepsze i najtrwalsze efekty w leczeniu i odwracaniu cukrzycy typu 2, cukrzycy ciążowej oraz stanu przedcukrzycowego przynoszą proste, ale konsekwentne zmiany, które nie wymagają kosztownych leków, długotrwałych pobytów w...
Stosujemy miód Pyłek pszczeli, mleczko pszczele, propolis - leki natury
Czy wiedziałeś, że... Pyłek pszczeli pomaga w łagodzeniu stanów alergicznych, usuwaniu zmęczenia, zmniejszaniu wysokiego poziomu cholesterolu we krwi, leczeniu niepłodności, żylaków, zapalenia prostaty i raka, a także przyspieszaniu procesu...