zy zastanawialiście się kiedyś, kto wymyślił rzepy w butach. Kto wymyślił opływowy kształt samochodów, sposób budowy skrzydeł samolotu lub wielką łyżkę koparki? Pomyślcie przez chwilę… Po chwili zastanowienia odpowiedzieliście zapewne,...
Rewolucyjny przewodnik dotyczący wytwarzania żywności. Uczy, jak odżywiać się zdrowo, bo w sposób w pełni świadomy, i jak jednocześnie zaoszczędzić pieniądze oraz ograniczyć produkcję śmieci. Autorka dzieli się z nami całym swoim doświadczeniem,...
120 przepisów diety śródziemnomorskiej dla osób zmagających się z cukrzycą i nadciśnieniem tętniczym. Pisząc tę książkę jej autorzy – utytułowany kardiolog Roberto Ferrari i znawczyni kuchni Claudia Florio – udowodnili, że można...
Jak w ciągu jednego dnia weekendu przygotować 5 kolacji? To niemożliwe? Ależ skąd! To naprawdę łatwe. Raz w tygodniu warto kupić większą ilość podstawowych produktów, które można przechowywać, wykorzystywać je przez cały tydzień i...
Książka jest swego rodzaju kursem kulinarnym. Zawiera ponad 500 zdjęć, na których krok po kroku przedstawiono najlepsze przepisy kuchni lekkostrawnej. Przepisy opatrzono też fotograficzną mapą składników. W poradniku znajdziemy podstawowe techniki...
Coś więcej niż kuchnia... Dania, które sprawiają, że chwile stają się świętem, a życie nabiera smaku ! Wykwintne potrawy, propozycje dań na co dzień Smak tradycji, powiew nowoczesności Dania z monarszych stołów, inspiracja kuchnią ludową Niezwykłe...
Chyba wszystkie dzieci kochają małe kucyki, dlatego jesteśmy pewni, że zaprzyjaźnią się z bohaterem tej przesympatycznej książeczki. Zefirek, bo o nim mowa, to wesoły beztroski konik, który wspólnie ze swoimi przyjaciółmi przeżywa wiele...
Zimna woda zdrowia doda – to znane od lat powiedzenie do dziś nie traci na wartości. Obecnie coraz modniejsze staje się morsowanie, ale dobroczynne zimne kąpiele znane były już wielu wcześniejszym pokoleniom. Opat Kneipp doskonale wiedział,...
Jak schudnąć, nie głodząc się, a następnie utrzymać pożądaną wagę ciała? W jaki sposób oczyścić organizm z toksyn? Sposób odżywiania może rzeczywiście być bardzo skuteczny, jeśli znamy swój typ odżywiania, który jest uwarunkowany...
„Co nam dziś mówi św. Franciszek? Droga Franciszka ku Chrystusowi wychodzi od spojrzenia na Krzyż. A druga rzecz, o której świadczy Franciszek jest taka: kto idzie za Chrystusem, otrzymuje prawdziwy pokój, ten pokój, który tylko On, a nie świat...